Qu'est-ce que c'est ?

La psychologie est une science humaine dont l’objet d’étude est le psychisme humain. Il s’agit de comprendre la structure et le fonctionnement de l’être humain sur différents plans.

Les entretiens psychologiques ont comme objectif de permettre au patient de pouvoir explorer son monde intérieur, de prendre conscience de ses forces et de ses faiblesses, de pouvoir retrouver un certain équilibre dans différents domaines, de pouvoir cultiver la vie et la joie.

Il s’agit de pouvoir explorer la sensibilité de chaque être, de pouvoir se raconter, de nommer les difficultés ressenties, de pouvoir trouver la cause des dysfonctionnements et pouvoir accroître sa résilience à travers l’épreuve.

Au travers des séances d’accompagnement holistique, Noémie Smal ajoutera à la psychologie un autre accompagnement reprenant différents outils issus du champ de la santé naturelle.

Vous aborderez ensemble vos habitudes alimentaires, vos habitudes de sommeil, de rythme de vie… Vous réaliserez une anamnèse afin d’établir un bilan d’hygiène vitale qui considère l’être dans toute son individualité et sa globalité.

Il s’agit avant tout pour Noémie de pouvoir transmettre, en tant que conseillère en santé naturelle, un mode de vie le plus sain possible, une façon d’accompagner le vivant en utilisant le chemin de la nature.

Pour quelles problématiques, pour qui ?

Pour toutes personnes présentant des difficultés personnelles, familiales, professionnelles, relationnelles et sociales qui ressentent le besoin de se faire accompagner.

Pour toutes personnes s’intéressant au lien entre le corps et l’esprit, qui souhaitent faire le point sur leurs habitudes d’hygiène de vie, qui souhaite revoir leur alimentation et instaurer des routines saines de vie.

Déroulement d'une séance

Lors de la première séance une série d’informations pratiques sont recueillies. Nous écoutons vos questionnements dans un cadre bienveillant et sécurisant. Nous explorons ensuite différents domaines de votre vie : familiale, sociale, affective, professionnelle, etc. Cette anamnèse peut être réalisée en plusieurs séances en fonction de la situation.

Une attention particulière sera placée sur vos habitudes de vie (alimentation, sommeil, sportive, loisir, gestion du stress, etc.). Concernant l’alimentation, une séance sera consacrée uniquement à l’établissement de vos habitudes alimentaires, et une seconde sera consacrée à vous proposer des pistes, des alternatives.

Il s’agira de pouvoir utiliser différents outils de santé naturelle en fonction de votre besoin individuel.

« La thérapie est une voie de connaissance (…). Soigner quelqu’un ce n’est pas seulement prendre soin de sa maladie, mais aussi prendre soin de sa santé, de ce qui va bien en lui. Car c’est en s’appuyant sur ce qui va bien qu’il va pouvoir guérir. (…). Le thérapeute prend soin du désir, des valeurs qui orientent le désir, sachant que le malaise, la souffrance viennent de ce qu’on est coupé de son désir, coupé de son être essentiel. Le malheur, c’est d’avoir perdu cet espace de silence et de liberté à l’intérieur de soi ».
Jean Yves Leloup